Vi har god kapasitet og lang erfaring – du får raskt time

Søvn og søvnvansker

søvnproblemer

Søvn og søvnvansker Ingen sover godt hver natt og alle opplever vi søvnmangel. Dette er ikke noe problem, bare det ikke skjer for ofte. Problemet melder seg når den dårlige søvnen blir mønsteret, når den opptrer over flere netter. da blir det et kronisk problem.   Søvnvansker oppfattes generelt som et relativt problematisk felt for […]