Kanskje opplever du også somatiske/kroppslige symptomer, …

The post Næringsrik hverdag: Forebygging av utmattelse og mangeltilstander appeared first on tplk.

The post Høyt blodtrykk, behandling med medisiner appeared first on tplk.

Anbefalinger ved hjemmemåling av blodtrykket

Etterhvert er det mange som kjøper seg et digitalt blodtrykksapparat og måler trykket hjemme. Her er noen anbefalinger for gjennomføringen. (Dels hentet fra tidsskriftet Hochdrucksliga)

1, Slapp av og stress ned før måling.

En feilkilde

…

The post Anbefalinger ved hjemmemåling av blodtrykket appeared first on tplk.

STRESS; BÅDE "VENN OG FIENDE"

Stort sett oppfatter vi stress som noe negativt og “stressende”. Det er stor variasjon i hvordan begrepet brukes, fra det dagligdagse “jeg blir stresset i trafikken” til “man møter veggen pga for mye stress på

…

The post STRESS; BÅDE “VENN OG FIENDE” appeared first on tplk.

Høyt blodtrykk; behandling uten medisiner

Vi har et klart opplegg når vi oppdager høyt blodtrykk hos en pasient. Som regel har pasienten da, et trykk godt over 140/90. Da tilbyr vi følgende:

1. Hjemmemåling av blodtrykk og kontroll på vårt

…

The post Høyt blodtrykk; behandling med livsstils-endring, og ikke med medisiner appeared first on tplk.

The post Diagnose, symptomer, funn og forløp appeared first on tplk.

Historien om Insulin

Insulin har omtrent samme klangen som penicillin. Folk forbinder insulin med diabetes eller sukkersyken. Men ulikt fra penicillin, så vet folk ikke så mye om historien bak insulin.  Her kommer en oversikt:

Begynnelsen for insulin

I 1869

…

The post Insulin appeared first on tplk.

Søvn og søvnvansker

Ingen sover godt hver natt og alle opplever vi søvnmangel. Dette er ikke noe problem, bare det ikke skjer for ofte. Problemet melder seg når den dårlige søvnen blir mønsteret, når den opptrer over flere netter. da

…

The post Søvn og søvnvansker appeared first on tplk.

Riva-Rocci, Korotkoff og blodtrykkets historie

Da vi på 70 tallet tok opp pasientjournaler, skrev vi RR for blodtrykket. RR var forkortelsen for Riva Rocci, navnet på den italienske legen som oppfant den moderne måten å

…

The post Riva-Rocci og blodtrykkets historie appeared first on tplk.

Huden, hvordan ta vare på den?

Huden omhyller kroppen og avgrenser den til det ytre miljøet. Huden tar vare på det indre miljøet, bidrar til å holde oss varme og beskytter oss mot uttørking. Ingen liten oppgave og det er

…

The post Huden, hvordan ta vare på den? appeared first on tplk.